Empecemos la semana con buenas vibras :D
1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir
quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si
alguien busca un bote para echar su basura, procura que no sea en tu mente.
2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a
quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.
3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate
por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a
disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una
promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el
no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.
4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no
prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.
5- Date permiso para descansar si estás en un momento que
lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.
6- Tira, levanta y organiza, nada te toma más energía que
un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.
7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu
cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.
8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando,
desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de
una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.
9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder
más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes
cambiar.
10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando
dolor, siempre puedes.
¡Hola Patty!!!
ResponderEliminarQue buenos consejos nos da el Dalai Lama. No me cabe la menor duda de, que son sabias palabras. Si! , lo que pasa es qué, no siempre las podemos llevar a cabo. Pero si hay que intentarlo para nuestro sosiego en el alma.
Gracias preciosa mía, por tus entradas siempre bonitas y por tu huella cerca de mi vida, no tengo palabras para agradecer tus letras tu constancia. Dale un beso a tu linda madre, de mi parte.
Un abrazo grande grande y mi estima siempre.
Se muy muy feliz.
Pasaré a visitarte siempre que pueda aunque yo no publique.
Besiños de esta gallega y amiga. MARINA.
Reglas muy certeras.
ResponderEliminarVive intensamente el presente, aparta lo que te distrae de tu cometido en esta vida, crecer y madurar es nuestra mision aqui, no sufrir y padecer.
Un beso.
Hola preciosa, una buena reflexión para tener en cuenta, y no bajar la guardia. Cuando estamos más vulnerables es cuando nuestra energía esta más baja, y entonces no sentimos expuestos a los problemas de los demás, y ha sus toxinas.
ResponderEliminarBesos muchos.