En medio de la tristeza...

En medio de la tristeza y desazón que nos ha causado este virus espeluznante he encontrado estas fotos llenas de esperanza... CUÍDENSE TODOS!!!

Ainsss el abrazo :D

"La duración media de un abrazo entre dos personas es de 3 segundos. Pero los investigadores descubrieron algo increíble. Cuando un abrazo dura 20 segundos, produce un efecto terapéutico en el cuerpo y la mente.

La razón es que un abrazo sincero produce una hormona llamada "oxitocina", también conocida como la hormona del amor.

Esta sustancia tiene muchos beneficios en nuestra salud física y mental, nos ayuda, por cierto, a relajarnos, a sentirnos seguros y a calmar nuestros miedos y ansiedad.

Este maravilloso tranquilizante se ofrece gratis cada vez que tomas a una persona en nuestros brazos, que cuna a un niño, que acaricia a un perro o a un gato, bailando con nuestro compañero, que se acerca a alguien o a quien acaba de mantener a un amigo para sus hombros.

Hoy, consigue a alguien en tus brazos durante 20 segundos, haz este simple regalo....."

-Nicole Bordeleau

-Escultura: "El abrazo - el regreso" de Bruno Bruni, Hamburgo 1980

Cortesía: Restaur Ars

La magia de tener buenas personas a tu alrededor

Las personas que nos rodean nos afectan más de lo que pensamos. Nos demos cuenta o no, su actitud, la forma en la que nos hablan, su perspectiva del mundo e incluso su estado de ánimo nos influyen. Por eso resulta inteligente tener a buenas personas a tu alrededor; esas que, cuando estén a tu lado, te aporten buenas sensaciones.

Tener buenas personas a tu alrededor no es tan simple como parece, pero no es imposible. Para rodearte de las personas adecuadas es importante identificar a las personas equivocadas y mantenerse alejado de ellas.

También resulta crucial identificar a las buenas personas para mantenerlas en tu vida. No es sencillo, pero cuando aprendas a filtrar a las personas equivocadas, entonces las personas adecuadas llegarán a tu vida y lo harán de forma natural.

¿Merece la pena conservar amistades que no aportan nada a tu vida? No es buena idea mantener a tu lado a esas personas que no te hacen sentir cómodo. No significa que sean malas personas, solamente que quizás no sean «buenas personas» para ti.

Entierra las máscaras que te ayudan a fingir ser otro y de este modo no se acercarán a ti personas equivocadas. No te sientas obligado a aceptar una invitación de alguien para tomar café por cortesía si esa persona te aburre o simplemente no te interesa. Deja de vestirte como no te gusta solo por encajar con otros.

Di lo que sientes cómo quieras decirlo, compórtate con los demás como sientas hacerlo y siente tus emociones libremente. Al hacer esto empezarás a sentirte libre y a apreciar la verdadera amistad, esa que aporta magia a tu vida. No tengas miedo a ser quién eres, muéstrate transparente y atraerás a amigos reales.

“La verdadera amistad es como la fosforescencia, resplandece mejor cuando todo se ha oscurecido.”

-Rabindranath Tagore-

Voy y vengo...

Hay veces que uno siente que estamos como el salmón , nadando contra la corriente. Y hasta nos preguntamos: "contra, seré yo el que estaré mal"?. Y no, no estás mal. Lo que sucede es que las personas (no todos) se han convertido en robots que viven por vivir, que no preguntan, que no analizan y aceptan todo por hecho. Un mundo donde todo tiene una justificación, un mundo que le encanta etiquetar acciones y un mundo donde ya no se vive y solo se sobrevive. Mientras tenga vida seré yo entonces la loca pero jamás, JAMAS iré con la corriente por tan solo ir. Lo que está mal, está mal. Lo que es negro es negro y jamás podrá ser blanco. Y la verdad no se calla aunque no le guste a los demás. El que tenga oídos que escuche y el que tenga ojos que aprenda a observar y no tan solo a mirar.

Adoro que me acaricien el alma, la piel la toca cualquiera

Acariciar el alma es seducir con las palabras para encender emociones insospechadas. El buen artesano del amor sincero sabe que no hay mayor atracción que la de dos mentes que encajan, que se buscan y se descubren más allá de la piel y los sentidos, porque acariciar el alma es renacer en el otro sin dejar de ser uno mismo.

Si lo pensamos bien, suelen ser muy pocas las veces en que llegamos a experimentar una auténtica unión mental con alguien hasta el punto de que la seducción, pase casi por alto lo físico para deleitarnos con una armonía de gustos, placeres, conocimientos y complicidades que trazan instantes maravillosos imposibles de olvidar.

Porque amar a alguien con nobleza es también saber desnudar el alma con humildad para encontrarse en los recovecos más oscuros de uno mismo, ahí donde conocerse mejor, donde “apapachar” y descubrirse con el otro y construir a su vez, el propio espacio de la pareja. Una aventura maravillosa que merece la pena experimentar.

Quiero palabras sinceras que me acaricien el alma, unos ojos nobles donde verme reflejado/a y un corazón fuerte por el que luchar y que desee también luchar por mí.

gracias@lamenteesmaravillosa

Socorro es navidad........... :o

¡Qué bonita es la Navidad! pensamos… Todo toma un cáliz especial, las luces en las calles, los anuncios de colonias, el turrón, el panettone, los villancicos… O quizás, por el contrario somos de esos grinchs que desearían meterse bajo una manta hasta que se acabe todo eh?

Bueno, sí, quizás esté exagerando un poquito. Aunque, ciertamente, no para todos las Navidades suponen una “noche de paz, una noche de amor“. 

Si este es tu caso, este artículo va dirigido a ti.

Lo encontré en la red y pues lo comparto…. a mi me encanta la Navidad ainssss ...

¿Por qué algunos odian la Navidad?

Mucha hipocresía

En los anuncios, en las cenas, en el trabajo… ¿Desde cuando un niño esta quieto en la cena y va dando saltos a cámara lenta? Los niños de verdad se manchan, se manchan mucho. Juegan con la caja o el envoltorio más que con el propio juguete de un nombre impronunciable, que has buscado durante semanas

Cenar con gente que no soportas, que te mira sonriendo con cara de estreñimiento porque tampoco te aguanta.

Muchos gastos

La cena del trabajo, el amigo secreto, las postcena, los regalos … La verdad es que poner un árbol lleno de luces, regalos y comer copiosamente es un lujo publicitariamente endemoniado para las personas que no pueden ni siquiera pagar la energía necesaria para iluminar dicho adorno vegetal, es más que utópico. Así, los que somos conocedores de esa realidad, rechazamos disfrutar sin más siendo ajenos a ella.

Demasiadas ausencias

De los que se fueron y de los que estando, no están. A nadie nos gustan las sillas vacías en fechas señaladas. La Navidad es un momento que invita a hacer una retrospectiva del año, comparando lo obtenido con los propósitos iniciales. Y, cuando en esa ecuación falta alguien, empezamos a perder el sentido a celebrar una fiesta que “ya no es lo mismo.

ENTONCES!!!!!

¡Salvemos la Navidad!

Ahora presento algún que otro “remedio” para sobrevivir a la Navidad con dignidad y dejar de ser el típico al que tildan “TUMBALARUMBA”. Puedes aplicarlos o no, pero desde luego te recordarán que no estás solo en este barco.

Frente a la hipocresía

Niégate a participar de ella. Si no quieres árbol, no lo pongas. No seas alguien que no eres; si normalmente eres amable, sé amable; si eres serio, eres serio y quien te quiera ha de hacerlo así, ya sea en Navidad o en primavera.

Intenta disfrutar de las Navidades que vives, ninguna familia es perfecta, visualiza la tragicomedia como un acto teatral que ocurre una vez al año y es de duración finita. Para que nos entendamos, “no te hagas mala sangre” que la comida o cena acabará, te lo prometo.

Frente a los gastos

Recicla o usa dibujos de tus hijos para hacer un centro de mesa chevere. YouTube es una gran solución para hacer platos económicos con un sabor cinco estrellas. No te gastes un dinero que no tienes, regala tu tiempo.

Frente a las ausencias

No te centres en los que se han ido o faltan, es injusto para los que sí ocupan su silla. Rememorar juntos anécdotas que harán que esa persona siga estando ahí y no caiga en el olvido. Reconocer la fortuna de haber compartido esas experiencias con esa persona aliviará nuestra melancolía

Nunca es tarde para hacer de la Navidad una oportunidad para pasarlo bien, así que prueba e intenta cambiar ese sentimiento de desazón. Por mucho que las odies, nadie las va a borrar ni te van a devolver ese tiempo.

Una historia muy linda que deseo compartir.....

Gracias por estar siempre ahí :*

Esta es una antigua historia que tiene miles de versiones y se ha narrado de generación en generación. Es una historia para pensar. Nos habla de un remoto lugar de la selva en donde habitaba un joven y hermoso elefante, que estaba en edad de casarse.

Aún no había encontrado una elefanta que le robara el corazón. Sin embargo, una tarde cualquiera, vio a lo lejos un rebaño de elefantes que se acercaba a donde estaba junto con su familia. Dentro del rebaño había una bella elefanta de la que se quedó prendada.

Según nos cuenta esta historia para pensar, los dos rebaños de elefantes se sintieron muy felices. Hacía mucho tiempo que no celebraban una boda y los enamorados hacían una pareja maravillosa.

En un abrir y cerrar de ojos, comenzó a aproximarse el día de la boda. El elefante enamorado encargó las alianzas a un amigo suyo, que por otra parte era un excelente joyero. El anillo de bodas fue hecho pacientemente y al final quedó precioso.

Faltaba solo un día para la boda cuando el elefante enamorado recibió la noticia de que los anillos estaban listos. Más se demoró la noticia en llegar a sus orejas que él en ponerse en marcha hacia la joyería de su amigo. Le invadía la curiosidad. Esperaba que todo hubiera quedado perfecto.

El elefante enamorado vio los anillos, quedó embelesado. Felicitó a su amigo por tan excelente obra de arte. Contento, cargó con los anillos en la trompa y se dispuso a volver a su casa. Ya solamente le faltaba el traje para la ceremonia. Pensaba en eso cuando estaba junto al arroyo.

Tan distraído estaba el elefante que no se fijó en una enorme piedra que había en el camino. Sin saber a qué hora, tropezó y cayó dentro del arroyo. Ocurrió tan de repente que el elefante enamorado solo alcanzó a luchar por incorporarse. Lo logró. Sin embargo, miró hacia su trompa y se dio cuenta de que había perdido uno de los anillos de bodas.

El elefante enamorado cayó en la desesperación. Comenzó a correr paralelo al arroyo en busca del anillo perdido. Escarbaba allí y escarbaba allá, pero todo era inútil. Un objeto tan pequeño era muy difícil de encontrar. Cuanto más exploraba en el arroyo, más perdida parecía la joya y más desesperación se dibujaba en el semblante de nuestro elefante.

Un búho, curioso, había observado parte de la escena. “¡Cálmate!”, le dijo. Pero nuestra historia para pensar cuenta que la ansiedad del elefante creció al escuchar la orden. Pensó que el búho no entendía su premura. La boda iba a celebrarse en solo un día y ya no había tiempo para hacer un nuevo anillo. ¿Qué pensaría la novia? ¿Qué pensarían todos? Eso era lo que pasaba por la cabeza del elefante enamorado mientras seguía revolviendo el arroyo.

Entonces el búho dijo: “Escúchame: quédate quieto. Todo se solucionará. Sé de qué hablo”. El elefante enamorado recordó que el búho era famoso por su sabiduría, así que esta vez decidió obedecerlo. Se quedó completamente quieto por unos minutos. Pronto, las aguas del arroyo se calmaron, los sedimentos volvieron al fondo y el agua en calma dejó que la luz llegara hasta el fondo. Entonces, el elefante pudo ver el anillo y lo rescató.

De este modo el joven elefante aprendió una gran lección. Su desesperación había generado corrientes en el agua, impidiéndole ver el anillo. Agradeció al búho la enseñanza y volvió a casa con muchas ganas de disfrutar de aquel día. Y como legado, nos dejó una historia para pensar.

“Jamás desesperes, aun estando en las más sombrías aflicciones, pues de las nubes negras cae agua limpia y fecundante”.

-Miguel de Unamuno-

Así tu y yo...nouceeeeeee piensalo :P

Besos a todos :*

Vengo poco pero vengo :D

“Sé que el amor verdadero es aquél que nace de forma natural y sin forzarse, es el que hace que tomarse de las manos sea un lenguaje y sirva para caer juntos, es el que engendra algo verdadero en el corazón y todo lo que brote de los labios sea honesto, es el que sana lo incurable y te saca del abismo, es una charla entre miradas y el silencio que los abraza, es más allá del cuerpo y es un manifiesto real, es un llanto y una risa combinadas, es una rosa que no marchita y un niño que no deja de soñar, es algo que no se suelta y nace dentro de uno, es un asombro diario y un diario recibir, es un tesoro invaluable y que no se abandona; es único.”

De la red

Hola...

Bueno queridos amigos aquí estoy... luego de rasgarme las vestiduras, llorar, desesperarme, hacer mi rabieta por mi falta de trabajo pues, contra todo pronóstico estoy aquí, pensé dejar mi pobre faro pero no, eso será cuando no disponga de tiempo en absoluto y aún así lo pensaría, espero que todos estén bien, iré a visitarlos de a poquitos pero iré...... besos a todos y gracias por sus palabras de confort y renovación. YA ESTOY BIEN!!!!

Tan simple verdad???...

La vida está llena de momentos, unos más agradables que otros, unos más memorables que otros y unos más pasajeros que otros…

Algunos de esos momentos alcanzan la inmortalidad, pues son momentos que han sido grabados en nuestros corazones con el pincel de la incertidumbre, la duda, remordimiento, arrepentimiento, dolor o incluso rebosante felicidad.

Todos los momentos vividos son parte de nuestra vida, están para vivirlos, aceptarlos, recordarlos y olvidarlos.

Volemos...

Frente al abismo, lo único que podemos hacer es aprender a volar

Las situaciones que más nos exigen que explotemos nuestro mayor potencial, son justamente aquellas que pensamos que acabarán con nosotros, las que nos tiran contra el suelo y sentimos que nos quitan todas las fuerzas para levantarnos.

Pero justo allí, cuando sentimos que no podemos más, brotan de nuestro interior todas esas fortalezas que ni nosotros mismos sabíamos que poseíamos, para decirnos:

No caerás al abismo, tienes alas para volar, no las has usado, porque no te ha hecho falta, peros siempre las has llevado contigo, ahora solo debes confiar en ti y tener la seguridad de que, al saltar, ellas no te dejarán caer.

Has llegado a este punto, no por casualidad, sino justamente para darte cuenta de tu potencial, para entender que puedes estar por encima de las circunstancias y que lo más importante es que creas en ti mismo.

Todos quisiéramos vivir nuestra vida desde la felicidad, la abundancia y la facilidad, porque ésa es nuestra realidad, ésa es nuestra naturaleza, sin embargo, por decisiones, por creencias instauradas, por acuerdos preestablecidos, nos enfrentamos a situaciones donde lo que menos podemos percibir son esos niveles anhelados de lo que decimos es parte de nuestra esencia.

Solo entendamos que la vida como la conocemos, desde que nacemos hasta que partimos es una escuela, con diferentes maestros y muchas proyecciones ilustrativas. No hay una sola manera de aprender, incluso muchos aseguran que los golpes y el sufrimiento son los mejores al momento de enseñarnos, no nos vayamos con esa idea, porque si bien es cierto que el dolor enseña rápido, también podemos aprender desde el amor, desde la consciencia, desde el estar presentes aquí y ahora y esto va más en línea con lo que somos.

Si nos enfocamos en el dolor, sufriremos… Si nos enfocamos en la lección, evolucionaremos.

gracias@lamenteesmaravillosa

Si es que a veces...

Realmente no es que me ponga en modo pesimista, lo que sucede es que ayer recibimos una noticia muy inesperada y es que un comentador deportivo que era muy querido en el Perú con solo 48 años, salió con sus amigos ayer en la mañana a jugar un partido de fulbito y de pronto se sintió mal, lo llevaron a una clínica pero no llegó a tiempo ya que tuvo un infarto fulminante, esto me hizo pensar cuan terrible sería que una persona muy cercana tenga este tipo de muerte en el que ni siquiera tengas tiempo de decirle nos vemos luego, un te amo, que deseas para cenar,  ufff……. Halle algunos consejos que les muestro aunque sabemos de sobra que no habrá nada que alivie el dolor…solo el tiempo será la mejor medicina.

¿QUÉ ES LA MUERTE REPENTINA?

La muerte repentina se distingue por su carácter imprevisible.

La muerte repentina o inesperada de un ser querido se produce cuando la persona fallece imprevistamente por un accidente, desastre natural, ataque al corazón, suicidio o asesinato. En estos casos, los sentimientos de angustia, culpa y enojo suelen ser más intensos que los producidos por la muerte de un familiar luego de una prolongada enfermedad, pero ¿por qué? En este tipo de pérdida hay un sentido adicional de pesar. No tuviste tiempo de despedirte… no tuviste esos últimos minutos para brindarle un último abrazo ni para decirle algo que estaba pendiente por lo que suele causar reacciones profundas.

En este sentido, las familias y los amigos se ven obligados a enfrentar la pérdida del ser querido de forma instantánea y sin previo aviso generando respuestas intensas como el shock profundo, la culpa por asuntos pendientes, la desesperación, el enojo, la depresión intensa y la desesperanza frente a un mundo que no se muestra seguro.

Por lo tanto, el estrés inesperado al que es sometido el doliente es realmente profundo…  Aquellos planes, preocupaciones y proyectos que parecían ineludiblemente importantes la semana anterior a esta pérdida, ahora surgen como trivialidades en las que ni siquiera malgastamos un minuto de nuestro tiempo. Inevitablemente los supervivientes se ven obligados a reordenar las prioridades de su vida intentando poco a poco encontrarle un nuevo sentido a su presente.

De este modo, los factores que afectan a la naturaleza de una muerte inesperada son los siguientes:

Evitabilidad. Cuando se trata de una muerte absolutamente evitable como, por ejemplo, un asesinato.

Causas Naturales Vs. Humanas. Las pérdidas naturales como, por ejemplo, un infarto suele dirigir la ira contra el ser querido fallecido porque no cuidó su salud, contra el médico por no haberlo detectado a tiempo o bien contra Dios por la injusticia que ha cometido.

Inesperabilidad. Si bien la muerte causada por un infarto es inesperable, es posible que los familiares no se sientan absolutamente sorprendidos debido a que, por ejemplo, ya tenía antecedentes cardíacos, pero no cuidaba su salud ni tomaba los medicamentos como se lo pedía el médico. En el caso de accidentes o actos violentos en donde no hay ningún tipo de advertencia (ni siquiera la más mínima), el shock del sobreviviente es mucho más profundo.

Sufrimiento. ¿Murió luego de una agonía o su muerte fue instantánea? Los dolientes se suelen imaginar cómo han sido los últimos minutos de vida de su ser querido así como los pensamientos que han tenido antes de fallecer. En este caso, los familiares se centran de manera obsesiva en si el fallecido sufrió dolor o si sintió ansiedad antes de morir.

¿CÓMO AFRONTAR EL DUELO POR UNA MUERTE REPENTINA?

Expresar el dolor de esta pérdida y pedir ayuda serán claves para afrontar este proceso de duelo.

A continuación algunos útiles consejos para afrontar este proceso de duelo:

CONVERSA. La profundidad de tus sentimientos te puede hacer sentir una sensación de que te estás volviendo “loco”. Sin embargo, sólo expresando estas emociones podrás ir avanzando poco a poco en este camino de duelo.

AYUDA PRÁCTICA. El proceso de duelo consume gran parte de nuestras energías diarias. Nuestra mente, cuerpo y espíritu están intentando comprender esta muerte que repentinamente ha cambiado nuestra vida. Haz sólo lo necesario y deja otras cosas para más tarde. No tengas vergüenza de pedir ayuda.

EXPRESA. Si sientes que no encuentras en tus amigos un espacio de contención o bien hay temas que no deseas hablar con ellos en este momento, busca otros recursos que te permitan expresar lo que sientes

SALUD. Procura cuidar tu salud física y emocional durante el proceso de duelo. Visita a tu médico con regularidad e infórmalo sobre el proceso de duelo que estás atravesando.

APOYO PROFESIONAL. Cuando sientes que no puedes afrontar este duelo solo, abusas del alcohol y/o drogas y lo único que haces es pensar en la persona fallecida, no dudes en buscar el apoyo profesional necesario.

gracias@manejodelduelo

Enmelando...

Hay una flor en mi cabello, la que pusiste en la almohada al amanecer conmigo esta mañana. Huele a ese perfume celestial que llevas en el alma. Tiene en sus pétalos las suaves caricias que tejiste con la ternura infinita de tus manos, esas benditas manos que pongo entre las mías. Te miro a los ojos como quien tiene en frente al Amor sagrado y suspiro un beso que te diga que tú estás aquí cada día en mi pecho.

gracias@Silencio Infinito

Hagamos mea culpa :(

Es lamentable y muy cierto 

Te invito :(

Nadie es perfecto en el mundo y por eso nos equivocamos, es común que pasen ciertas cosas cuando el agotamiento y la fuerza se nos va acabando al terminar el día. Sin embargo, el amor es tan poderoso que hace posible que nosotros podamos perdonar o ser perdonados por nuestras equivocaciones. Cuando te equivocas no sólo basta una disculpa, a veces también es importante que aprendamos a arrepentirnos de nuestros errores. Es común que en una relación alguno de los dos comete errores pero recuerda que el amor tiene el poder de vencerlo todo.

Tratamos? :D

Solo por hoy, cierra los ojos e imagina que eso tan bonito se hace realidad

Solo por hoy, permítete sentir la vida con la misma esperanza que un niño. Solo por hoy, apaga el rumor de las presiones, los miedos, las obligaciones y detén el murmullo de los entornos tóxicos. Hazlo, toma aire, respira hondo, cierra los ojos y… confía. Imagínate por un segundo que aquello que esperas, llega. Permítete confiar en que eso tan hermoso con lo que sueñas, se cumple.

Dicen que soñar es gratis, pero admitámoslo, llega un instante en que la mente se cansa de divagar por esos mundos satinados de felicidades y donde las metas se conquistan como en un sortilegio. Poco a poco perdemos la esperanza en el valor de los sueños porque la realidad en ocasiones es dura, es ácida como el limón, oscura como ese café que tomamos por las mañanas para despertar cuanto antes de nuestro letargo nocturno.

Sin embargo, y esto conviene tenerlo muy presente, si hay algo que siempre ha definido al ser humano es su capacidad inagotable para soñar, para divagar en supuestos imposibles.

Es momento de reclamar los sueños que dejamos atrás.

Hagámoslo, cerremos por un momento los ojos y volvamos durante un segundo con esa persona que fuimos ayer. Alguien con más ilusiones, alguien más confiado y con menos experiencia quizá. Fue esa época en que el futuro se nos antojaba como un campo abonado de estrellas; bastaba con coger una para pensar que todo era posible. Más tarde, quizá, llegaron las decepciones y esa vía de sentido único donde los prejuicios, los miedos y las inseguridades nos hicieron decirnos aquello de “no lo hagas, no sueñes o sufrirás”.

Para concluir, es nuestro deber reclamar a ese niño ilusionado que fuimos ayer, a esa versión de nosotros mismos que una vez dejamos por el camino por miedo o porque cometimos el imperdonable error de subestimarnos. Recuperemos por tanto esa luz de la inocencia del ayer para combinarla con la astucia y el rodaje vital que hemos adquirido en el presente. Cerremos los ojos e imaginemos que lo imposible se vuelve posible, que lo que tanto ansiamos llega… Soñemos también con que tenemos el bastante coraje de luchar por aquello que deseamos.

gracias@lamenteesmaravillosa

Aún en tus peores días, si abres los ojos verás que queda algo de luz...

Un mal día tras otro…

La vida está lejos de ser perfecta y libre de estrés y ansiedad, por ello disfrutemos de los momentos bonitos que nos queden junto a la gente que nos quiere.

Y queramos que ojalá, nuestros gobiernos actúen trayendo solución a los problemas que sufrimos, que trabajen por la paz del mundo, y que los niños no mueran en más guerras… que eso nos encoge el corazón cuando vemos que la vida es incluso más injusta para otras personas.

La vida es así, a veces dolorosa y dura, otras veces bella y justa. Sea como sea, a pesar de todo, lo que importa es la actitud que ponemos ante esta vida que nos ha tocado. Yo quiero vivir, quiero decir que he sembrado mucho bueno, mucho cariño y mucho amor… Quiero sentir que incluso en los peores momentos, ante las más grandes injusticias e incertidumbres de la vida, todo valió la pena, que mereció la pena haberlo dado todo de mí, lo mejor de mí: porque en ello está la paz y la tranquilidad que me queda. 

Y aquí vamos

Siempre es bueno que nos recuerden ciertas cosas ;) 

1 No debes divulgar tus planes a futuro, ni a corto, ni mediano ni largo plazo. Evita comentarlos con los demás antes de que estos se cumplan pues en algunas ocasiones estos no pueden ser los más ideales pero finalmente son tuyos, pero si los expones pueden ser blanco fácil de ser criticados e incluso destruidos.

2 Cuando realices actos de caridad ¡quédate con ellos! no es necesario alardear por ahí lo que has hecho, lo que hagas de corazón guárdalo precisamente allí pues de andarlo divulgando le quitas lo extraordinario y maravilloso que tu gesto de bondad ha sido.

3 Compartir tus limitaciones de sueño, alimentación, sexuales, etcétera no siempre es la mejor opción, la austeridad física te trae beneficios así que, todo lo que realices guárdalo para ti, lo más importante es tener armonía con uno mismo.

4. La valentía y heroísmo no se grita a los cuatro vientos, todas las personas enfrentamos distintas pruebas y desafíos casi a diario, así que lo mejor es callar, es evidente aquellas pruebas externas y por estas la gente siempre suele recibir recompensas pero por las internas, el reconocimiento termina siendo de nosotros para nosotros mismos y eso es aún más gratificante.

5 El conocimiento espiritual se vive, no se expone. Es algo nuestro que no tiene por qué ser compartido con los demás, no es egoísmo, simplemente es atesorar lo que tenemos, la única excepción sería compartirlo en beneficio de alguien más pero sobre todo, tuyo.

6 Tu problemas familiares y conflictos que enfrentas son sólo tuyos, mientras menos hablas de ellos, el lazo con tu familia será más fuerte e indestructible.

7 No derroches mala energía hablando mal de las personas o repitiendo las cosas negativas que otros dijeron de los demás. Un tonto que entra con los zapatos sucios a casa no es diferente a uno que entra a casa hablando pestes de los demás.